Les gencives marron, un problème esthétique qui peut affecter la confiance en soi, peuvent aussi être symptomatiques d'un problème de santé bucco-dentaire.
Causes des gencives marron chez la femme
La couleur des gencives peut varier d'une personne à l'autre, et une légère pigmentation marron peut être tout à fait normale. Cependant, une pigmentation importante ou une modification soudaine de la couleur des gencives peut être le signe d'un problème sous-jacent. Voici quelques causes possibles des gencives marron chez la femme.
Pigmentation naturelle des gencives
La pigmentation des gencives est due à la présence de mélanine, un pigment naturel qui donne sa couleur à la peau et aux cheveux. La quantité de mélanine dans les gencives peut varier d'une personne à l'autre, ce qui explique les variations de couleur des gencives. Par exemple, les personnes à la peau foncée ont naturellement plus de mélanine, ce qui peut se traduire par des gencives plus foncées.
Impact des hormones féminines
Les hormones féminines peuvent influencer la pigmentation des gencives. Pendant la grossesse, par exemple, les changements hormonaux peuvent causer une hyperpigmentation des gencives, ce qui peut se traduire par une coloration plus foncée. La prise de contraceptifs hormonaux peut également avoir un impact similaire. On estime que 70 % des femmes enceintes présentent une hyperpigmentation des gencives, généralement temporaire et disparaissant après l'accouchement.
Âge et pigmentation des gencives
La pigmentation des gencives peut évoluer avec l'âge. Les gencives peuvent naturellement foncer légèrement avec le temps, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'il y a un problème de santé. 70 % des femmes de plus de 50 ans présentent une légère pigmentation des gencives, liée à l'accumulation de mélanine au fil du temps.
Facteurs externes
Certains facteurs externes peuvent temporairement ou durablement modifier la couleur des gencives.
Tabac et consommation de substances colorantes
Le tabac est un facteur majeur de pigmentation des gencives. La nicotine et le goudron contenus dans la fumée de cigarette peuvent tacher les gencives et les rendre plus foncées. La consommation excessive de café, de thé et de certains aliments comme le curry peut également avoir un impact sur la couleur des gencives. 80 % des fumeurs présentent une pigmentation accrue des gencives, due aux substances nocives contenues dans la fumée de cigarette.
Influence des aliments sur la couleur des gencives
Certains aliments peuvent temporairement colorer les gencives. Les betteraves, par exemple, peuvent laisser une coloration rougeâtre sur les gencives après leur consommation. Cette coloration est généralement temporaire et disparaît après quelques heures. Il est important de noter que cette coloration n'est pas liée à un problème de santé bucco-dentaire.
Produits d'hygiène bucco-dentaire et pigmentation
Certains dentifrices ou bains de bouche contiennent des ingrédients colorants qui peuvent contribuer à la pigmentation des gencives. Il est important de choisir des produits d'hygiène bucco-dentaire qui ne contiennent pas de colorants artificiels. 40 % des dentifrices vendus sur le marché français contiennent des colorants artificiels, il est donc important de lire attentivement l'étiquette avant d'acheter un dentifrice.
Facteurs liés à la santé bucco-dentaire
Les gencives marron peuvent parfois être le signe d'un problème de santé sous-jacent.
Maladies gingivales et gencives marron
- Gingivite : Une inflammation des gencives due à une accumulation de plaque dentaire et de tartre. La gingivite peut causer des gencives rouges, enflées et saignantes, mais la couleur des gencives peut également changer et devenir plus foncée.
- Parodontite : Une infection bactérienne qui affecte les tissus de soutien des dents, notamment l'os alvéolaire. La parodontite peut causer une récession gingivale, ce qui expose la racine des dents et peut rendre les gencives plus foncées. 30 % des adultes souffrent de parodontite, une maladie qui peut causer une perte osseuse et la perte de dents si elle n'est pas traitée.
Maladies systémiques et pigmentation des gencives
Certaines maladies chroniques comme le diabète, les maladies auto-immunes et les carences en vitamines peuvent affecter la pigmentation des gencives et provoquer une hyperpigmentation. Il est important de consulter un médecin si vous soupçonnez un problème de santé sous-jacent.
Médicaments et coloration des gencives
Certains médicaments, comme les antihypertenseurs et les anticonvulsivants, peuvent provoquer une hyperpigmentation des gencives comme effet secondaire. Il est important de parler à votre médecin si vous constatez une modification de la couleur de vos gencives après avoir commencé un nouveau médicament.
Diagnostic et evaluation des gencives marron
Si vous constatez une modification de la couleur de vos gencives, il est important de consulter un dentiste pour obtenir un diagnostic précis. Le dentiste examinera vos gencives et vous interrogera sur vos antécédents médicaux. Il pourra également réaliser des radiographies dentaires pour évaluer l'état de vos tissus de soutien et écarter les causes systémiques.
Traitements possibles pour les gencives marron
Le traitement des gencives marron dépendra de la cause sous-jacente.
Traitements Non-Invasifs pour les gencives marron
- Hygiène bucco-dentaire optimale : Un brossage régulier, l'utilisation de fil dentaire et de bains de bouche adaptés peuvent contribuer à prévenir et traiter la gingivite et à améliorer la couleur des gencives. Il est recommandé de se brosser les dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples et un dentifrice fluoré.
- Modification des habitudes : Réduire la consommation de tabac, de café et de thé, et choisir des aliments qui ne colorent pas les gencives, comme les fruits et légumes frais, peut améliorer la couleur des gencives. Il est également important de choisir des produits d'hygiène bucco-dentaire sans colorants artificiels.
- Utilisation de produits blanchissants : Des gels blanchissants pour gencives sont disponibles sur prescription médicale et peuvent aider à éclaircir la pigmentation des gencives. Il est important de consulter un dentiste avant d'utiliser des produits blanchissants, car ils peuvent ne pas être adaptés à tous les types de pigmentation.
Traitements invasifs pour les gencives marron
- Traitement des maladies gingivales : Si les gencives marron sont dues à une gingivite ou à une parodontite, le dentiste peut effectuer un détartrage, un surfaçage radiculaire ou une chirurgie parodontale pour traiter l'infection et restaurer la santé des gencives.
- Chirurgie esthétique : En cas de pigmentation importante et indésirable, des interventions chirurgicales esthétiques peuvent être envisagées, comme une greffe de gencive ou l'utilisation de lasers pour modifier la couleur des gencives. Ces interventions sont généralement réalisées sous anesthésie locale et sont généralement bien tolérées.
Alternatives naturelles pour les gencives marron
- Huiles essentielles : L'huile d'arbre à thé, connue pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, peut être utilisée en bain de bouche dilué pour améliorer la santé des gencives. Il est important de diluer l'huile essentielle dans de l'eau avant de l'utiliser en bain de bouche, car elle peut être irritante pour les gencives si elle est appliquée pure.
- Aliments riches en antioxydants : Consommer des fruits et légumes colorés, riches en antioxydants, peut aider à lutter contre les radicaux libres et à maintenir une bonne santé des gencives. Il est recommandé de consommer au moins 5 portions de fruits et légumes par jour pour bénéficier de leurs propriétés antioxydantes.
En conclusion, les gencives marron chez la femme peuvent avoir plusieurs causes, allant de la pigmentation naturelle aux maladies gingivales en passant par les facteurs externes. Il est important de consulter un dentiste pour déterminer la cause de la pigmentation et obtenir un traitement adapté. En adoptant une bonne hygiène bucco-dentaire, en modifiant certaines habitudes et en suivant les conseils de votre dentiste, vous pouvez contribuer à retrouver des gencives saines et un sourire éclatant.
